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Einblicke in das Box-Leben bei CrossFit Oldenburg

Wie schnell die Zeit vergeht!

Drei Monate sind nun bereits vergangen, seit dem wir mit Erkan und dem CrossFit Experiment gestartet sind. In unseren Blog-Artikel Das CrossFit Experiment und Das CrossFit Experiment: Die ersten 5 Wochen habt ihr bereits erfahren, wie Erkan die Anfangsphase mit Cr...

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Ein kurzer Rückblick…

In unserem Blog-Artikel Das CrossFit Experiment haben wir euch von unserem Vorhaben berichtet, unseren Probanten Erkan Sünger mit CrossFit zu einem gesünderen und fitteren Leben zu verhelfen und zu zeigen, dass CrossFit für Jedermann und Jederfrau skalierbar ist, sowie sic...

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Das Experiment: Funktioniert CrossFit für Jeden?

Viele denken, dass CrossFit nur für bereits sehr trainierte Menschen und den „Super Sportlern“ unter uns geeignet ist, quasi ein Training für die „Fitness Elite“. Dem ist mitnichten so! Wir von CrossFit Oldenburg wollen Euch zeigen, dass f...

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