Blog

teach . learn . move . create

Einblicke in das Box-Leben bei CrossFit Oldenburg

Definitionen und Erklärungen von CrossFit gibt es wie Sand am mehr, eine sehr treffende ist folgende:

CrossFit ist ein intensives und grundlegendes Kraft- und Konditionstraining, das eine komplette und universelle Fitness zum obersten Ziel erhebt. Es werden ausschließlich Fähigkeiten trainiert,...

Weiterlesen...